1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de avena y canela
Las galletas de Avena y Canela combinan ingredientes saludables con sabores reconfortantes, lo que las convierte en una elección popular para un tentempié o desayuno vigorizante. Estas galletas suelen incluir avena en hojuelas, harina de trigo integral, canela, un endulzante ligero como miel o azúcar moreno, y un aglutinante natural como puré de manzana o mantequilla. Provenientes de las tradiciones de horneado occidentales, celebran las notas terrosas y especiadas que la canela aporta a los productos horneados. Ricas en fibra dietética de la avena, estas galletas apoyan la digestión y proporcionan una liberación de energía prolongada, convirtiéndolas en una opción nutritiva para los días ajetreados. La canela aporta propiedades antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación. Aunque son nutritivas, la moderación es clave, ya que algunas variaciones pueden contener azúcares o grasas añadidos que pueden convertirlas en un placer indulgente. Perfectas con una taza de té o café, las Galletas de Avena y Canela ofrecen tanto bienestar como sabor en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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