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Avena con almendras y arándanos.

Avena con almendras y arándanos.

Breakfast

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
400.0
calorías
9.6
proteínas
72
carbohidratos
11.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.2 g 14%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 16.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 72 g 26%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 19.2 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

67.4%
9.0%
23.6%
Grasa: 100 cal (23.6%)
Proteínas: 38 cal (9.0%)
Carbohidratos: 288 cal (67.4%)

About Avena con almendras y arándanos.

Avena con almendras y arándanos secos es un plato saludable y satisfactorio que combina la textura cremosa de la avena gruesa con el crujido de las almendras en rodajas y la dulzura natural de los arándanos secos. Arraigada en las tradiciones clásicas del desayuno, esta mezcla nutritiva suele estar asociada con la cocina occidental y se celebra por su simplicidad y versatilidad. Repleto de granos enteros ricos en fibra, grasas saludables para el corazón de las almendras y antioxidantes de los arándanos, este plato apoya la energía sostenida y el bienestar general. Es una opción deliciosa y rica en nutrientes tanto para comenzar el día como para un impulso a mediodía. Sin embargo, es mejor vigilar los azúcares añadidos en los arándanos preenvasados y optar por versiones sin azúcar si es posible. Personaliza con ingredientes como canela o frutas frescas para añadir sabor sin sacrificar los beneficios para la salud. ¡Perfectamente equilibrado para aquellos que buscan una comida tan nutritiva como reconfortante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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