1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.6 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.2 mg | 19% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 130.2 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 71.0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de avena con pasas
Las galletas de avena con pasas son un clásico tentempié que combina la consistencia de la avena en hojuelas con la dulzura natural de las pasas. Originarias de la cocina estadounidense, a menudo se consideran una alternativa saludable a las galletas tradicionales azucaradas. Los ingredientes clave incluyen avena, pasas, harina, mantequilla, azúcar, huevos y especias cálidas como la canela. La avena proporciona fibra y nutrientes esenciales como manganeso y hierro, lo que convierte a estas galletas en una opción relativamente nutritiva. Las pasas aportan antioxidantes y azúcares naturales, contribuyendo a su textura masticable y sabor sutílmente rico. Sin embargo, pueden ser altas en azúcares añadidos y grasas saturadas dependiendo de la receta, por lo que la moderación es importante. A menudo disfrutadas como tentempié o postre, logran un equilibrio entre el regalo y la nutrición, atrayendo a aquellos que buscan una opción reconfortante pero semi-saludable de horneado.
