1 serving (50 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1238.1 mg | 53% | |
| Carbohidratos Totales | 152.4 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 57.1 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena con duraznos y crema
La avena melocotones y crema es un plato reconfortante y dulce que combina avena sustanciosa con rodajas jugosas de melocotón y un topping cremoso. Originario de la cocina estadounidense, este favorito del desayuno combina la dulzura natural de los melocotones con la riqueza cremosa de la leche o yogurt, creando un equilibrio encantador de sabores y texturas. Repleto de fibra de la avena, promueve la salud del corazón y la digestión, mientras que los melocotones aportan un impulso de vitaminas A y C, además de antioxidantes. El componente cremoso a menudo incluye alternativas lácteas o a base de plantas, que proporcionan calcio y proteínas. Aunque indulgente, los edulcorantes añadidos como azúcar o jarabe pueden aumentar los niveles de calorías, por lo que la moderación es clave para una nutrición óptima. Perfecta para una comida rápida y satisfactoria, la avena melocotones y crema ofrece tanto nutrición como un toque de decadencia en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
