1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.0 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 81.1 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 12.0 g | 42% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 15.0 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60.1 mg | 4% | |
| Hierro | 4.5 mg | 25% | |
| Potasio | 450.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena pack
El Pack de Avena es una opción versátil y saludable de alimento originaria de la cocina occidental, celebrada por su simplicidad y beneficios nutricionales. Normalmente elaborado con avena en hojuelas o instantánea, este pack a menudo incluye sabores adicionales como frutas deshidratadas, nueces, semillas o endulzantes como miel o azúcar moreno. Rica en fibra dietética, la avena apoya la salud digestiva, ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre y promueve una energía sostenida a lo largo del día. Contiene nutrientes esenciales como magnesio, hierro y vitaminas del complejo B, lo que la convierte en una elección saludable para el corazón que puede ayudar en el control del colesterol. Sin embargo, algunas opciones preenvasadas pueden incluir azúcares añadidos o ingredientes artificiales, por lo que es importante revisar las etiquetas para formulaciones más limpias. Ideal como desayuno rápido o merienda, el Pack de Avena combina conveniencia con nutrición, atrayendo a personas preocupadas por la salud que buscan un comienzo equilibrado para su día. Disfrútalo con agua, leche o tus ingredientes favoritos para una experiencia sabrosa y rica en nutrientes.
