1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de avena y avellanas
Las galletas de avena y avellanas ofrecen una deliciosa mezcla de ingredientes saludables y riqueza de frutos secos. Surgiendo como una variante de las clásicas galletas de avena, estos dulces aportan un toque de elegancia europea con la adición de avellanas finamente picadas, un elemento básico en muchos postres tradicionales europeos. Repletas de avena arrollada, constituyen una buena fuente de fibra dietética, la cual ayuda a la digestión y promueve la saciedad. Las avellanas aportan grasas saludables, vitaminas esenciales como la E y antioxidantes, que apoyan la salud del corazón y la piel. Endulzadas con azúcar moreno o miel, encuentran un equilibrio entre el deleite y la saludabilidad. Aunque estas galletas contienen mantequilla o aceite para la textura y dulzura para el sabor, pueden ser una opción de postre más saludable cuando se disfrutan de manera moderada. Ideales como merienda o dulce, las Galletas de Avena y Avellanas combinan encanto rústico con una bondad natural de frutos secos para satisfacer tu paladar y brindar un toque de beneficio nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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