1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de granola de avena
La galleta de granola de avena combina la bondad sustanciosa de la avena arrollada con la textura crujiente de la saludable granola, ofreciendo un giro nutritivo a las recetas tradicionales de galletas. Este manjar suele contener ingredientes como avena de grano entero, nueces, semillas, frutas secas, miel, y un toque de mantequilla o aceite de coco, brindando un equilibrio perfecto de fibra, proteína y dulzura natural. Arraigado en la cocina americana, está inspirado en las barras de granola caseras y galletas de avena, lo que lo convierte en una opción popular para aquellos que buscan un postre o bocadillo más saludable. Repleto de nutrientes de la avena y granola, apoya un consumo sostenido de energía y fibra, aunque puede ser denso en calorías debido a los azúcares o grasas adicionales. Optar por recetas con bajo contenido de azúcar y alternativas de grasas más saludables puede convertirlo en una opción aún mejor para los amantes de la comida conscientes de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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