1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Golosinas de Avena, una encantadora versión de los tradicionales scones escoceses, mezclan la bondad sustanciosa de la avena en copos con la textura ligera y esponjosa de los panqueques. Normalmente están hechos con avena, harina, leche, huevos y un toque de azúcar, están ligeramente endulzados y a menudo se cocinan en una plancha, resultando en redondeles dorados y tiernos. Esta receta se inspira en la cocina británica, ofreciendo una opción de desayuno o snack saludable. Ricos en fibra y nutrientes esenciales de la avena, estos scones promueven la salud digestiva y proporcionan energía duradera, haciéndolos una elección satisfactoria para las mañanas activas. Aunque relativamente bajos en grasa, la presencia de azúcar y harina refinada significa que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. Combínelos con frutas frescas, miel o yogur griego para un regalo aún más saludable que equilibra sabor y nutrición. ¡Disfrute del reconfortante equilibrio entre tradición y bienestar con cada bocado!