1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 350.0 mcg | 1750% | |
| Calcio | 350.0 mg | 26% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 390 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About leche de avena Oatly
La Leche de Avena Oatly es una bebida a base de plantas, libre de lácteos, elaborada principalmente con avena, agua y una mezcla de ingredientes naturales como aceite de colza, carbonato de calcio y vitaminas D, B12 y riboflavina. Originaria de Suecia, Oatly es conocida por su textura cremosa y sabor suave ligeramente dulce, lo que la convierte en una alternativa versátil para el café, batidos, cereales y repostería. Desde el punto de vista nutricional, es una buena fuente de fibra, beta-glucanos beneficiosos para el corazón, y nutrientes fortificados que apoyan la salud en general. Además, está libre de lactosa, soja y frutos secos, adaptándose a varias preferencias y restricciones dietéticas. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, por lo que vale la pena revisar la etiqueta si buscas reducir la ingesta de azúcar. Baja en grasas saturadas y colesterol, la Leche de Avena Oatly es una elección sostenible y nutritiva que respalda tanto un estilo de vida saludable como una vida consciente del medio ambiente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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