1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 350.0 mcg | 1750% | |
| Calcio | 350.0 mg | 26% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 390 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About leche de avena
La leche de avena Oatly es una bebida a base de plantas hecha principalmente de avena, agua y nutrientes añadidos. Originaria de Suecia, Oatly está elaborada para imitar la textura cremosa de la leche de vaca, ofreciendo una alternativa sostenible y vegana. Contiene beta-glucanos derivados de la avena, que se sabe que apoyan la salud del corazón al reducir el colesterol. La leche de avena Oatly también está enriquecida con vitaminas y minerales, como calcio y vitamina D, lo que la convierte en una elección nutritiva para aquellos que buscan mantener la salud ósea. Aunque contiene algunos aceites añadidos para la textura y estabilizadores para la consistencia, está libre de lactosa, lácteos y soja. Sus azúcares de origen natural la hacen ligeramente dulce sin añadidos endulzantes. Sin embargo, tiene un contenido calórico moderado en comparación con otras leches no lácteas, por lo que el control de las porciones es beneficioso para las personas conscientes de las calorías. Ideal para cereales, café y batidos, la leche de avena Oatly ofrece versatilidad junto con su perfil cremoso y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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