1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 11.1 g | 39% | |
| Azúcares | 16.7 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de avena y nueces
El Pan de Avena y Nueces combina la bondad saludable de la avena y la textura rica de los frutos secos en un pan sabroso y contundente. Arraigado en las tradiciones culinarias americanas y europeas, este pan presenta una mezcla de harinas integrales, avena en copos y nueces picadas como nueces o pacanas, a menudo complementadas con un toque de dulzura de miel o melaza. Repleto de fibra, grasas saludables y nutrientes esenciales, apoya la digestión y ofrece energía sostenida. Su base de granos enteros lo convierte en una elección saludable para el corazón, mientras que las nueces aportan proteínas y antioxidantes. Sin embargo, puede contener azúcares añadidos y harinas refinadas en algunas recetas, lo que puede reducir sus beneficios nutricionales. Perfecto para el desayuno o como tentempié, el Pan de Avena y Nueces se combina bien con untables o sopas, ofreciendo una opción nutritiva y satisfactoria para los amantes del pan.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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