1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 94.3 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 11.3 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de avena
Déjate deleitar con la deliciosa crema de un batido de leche de avena, una versión moderna de los batidos tradicionales que surgió como una alternativa vegetal en la cocina occidental. Esta refrescante bebida se elabora con leche de avena, una opción libre de lácteos hecha de avena mezclada con agua, combinada con frutas maduras, endulzantes naturales como miel o jarabe de arce, y hielo para obtener una textura suave. A menudo mejorados con frutos secos, semillas o un toque de canela, los batidos de leche de avena son libres de colesterol y más bajos en grasas saturadas en comparación con las versiones a base de lácteos. Repletos de fibra y betaglucanos de la avena, apoyan la salud del corazón y la digestión. Aunque nutritivo, el contenido calórico del batido puede variar dependiendo de los endulzantes añadidos y los toppings. Perfecto para veganos, personas con intolerancia a la lactosa o cualquiera que busque un postre más saludable, un batido de leche de avena ofrece un placer sin culpa con un equilibrio de ingredientes saludables y sabores cremosos y deliciosos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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