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Leche de avena chai

Leche de avena chai

Beverage

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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120
calorías
2.0
proteínas
22.0
carbohidratos
3.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 3.5 g 4%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 100.0 mg 4%
Carbohidratos Totales 22.0 g 8%
Fibra Dietética 2.0 g 7%
Azúcares 13.0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 350.0 mg 26%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 350.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

69.0%
6.3%
24.7%
Grasa: 31 cal (24.7%)
Proteínas: 8 cal (6.3%)
Carbohidratos: 88 cal (69.0%)

About Leche de avena chai

La Chai con Leche de Avena es una alternativa cremosa y libre de lácteos al chai té tradicional, que combina el atrevido té negro con una fragante mezcla de especias como canela, jengibre, cardamomo y clavo. Proveniente de la cocina india, esta reconfortante bebida es naturalmente rica en cafeína, lo que la convierte en el complemento perfecto para la mañana o la tarde. Hecha con leche de avena, ofrece un sabor suave ligeramente a nuez y es libre de lactosa, lo que la hace adecuada para aquellos con sensibilidad a los lácteos. La leche de avena es una buena fuente de fibra y generalmente tiene menos grasa saturada en comparación con la leche entera, lo que promueve la salud del corazón. Sin embargo, las versiones endulzadas o los jarabes adicionales pueden aumentar el contenido de azúcar, por lo que se recomienda una opción ligeramente endulzada o sin azúcar para una elección más saludable. Con sus especias calentadoras ricas en antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, la Chai con Leche de Avena combina sabor y bienestar en cada sorbo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.