Crema de avena

Crema de avena

Beverage

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
0
proteínas
31.5
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 157.7 mg 6%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.8 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

47.0%
0.0%
53.0%
Grasa: 142 cal (53.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 126 cal (47.0%)

About Crema de avena

La crema de avena es una alternativa suave libre de lácteos elaborada principalmente a partir de avena, agua y espesantes naturales como aceites o gomas de origen vegetal. Inspirados por la cocina escandinava, los productos a base de avena han ganado popularidad por su textura cremosa y sabor suave, haciéndolos una adición ideal al café, té o recetas que requieran un toque de riqueza. Esta crema vegana a base de plantas suele estar enriquecida con vitaminas como B12 y calcio, atendiendo a dietas veganas. Naturalmente baja en grasas saturadas y libre de colesterol, es una opción saludable para el corazón en comparación con las cremas tradicionales. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos e ingredientes procesados, por lo que es importante revisar las etiquetas para aquellos que priorizan opciones bajas en azúcar. Con sus matices terrosos y acabado sedoso, la crema de avena equilibra la indulgencia y la nutrición, alineando la sostenibilidad con el sabor en cada vertido.