1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de avena con canela
La galleta de avena y canela es una deliciosa combinación de avena saludable, canela aromática y un toque de dulzura, ofreciendo un placer reconfortante con raíces en las tradiciones de la repostería estadounidense. Su base sólida de avena arrollada proporciona un impulso de fibra dietética, esencial para la digestión y mantener niveles de energía estables. El cálido toque de la canela agrega propiedades antioxidantes y posibles beneficios antiinflamatorios. A menudo endulzadas con azúcar moreno o miel, estas galletas equilibran el deleite con cierto valor nutricional. Las variantes pueden incluir pasas, nueces o semillas para añadir textura y nutrientes. Aunque pueden contener mantequilla u aceite, contribuyendo a grasas saturadas, recetas saludables a menudo sustituyen con puré de manzana o aceite de coco. La galleta de avena y canela es un tentempié versátil, adecuado para acompañar con café o disfrutar como una opción para llevar y comer sobre la marcha. La moderación es clave, ya que su contenido de azúcar puede acumularse, incluso en medio de sus atributos más saludables.
