1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 40.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crujientes de avena
Las Chips de Avena son un tentempié saludable y crujiente hecho principalmente de avena en hojuelas, semillas y endulzantes naturales como la miel o el jarabe de arce. Provenientes de las tendencias alimenticias saludables en la cocina occidental moderna, fusionan la textura robusta de la avena con un crujido satisfactorio, ofreciendo una alternativa más nutritiva a las papas fritas tradicionales. Repletas de fibra, carbohidratos complejos y nutrientes esenciales, apoyan la energía sostenida y la salud digestiva. Muchas recetas también incluyen frutos secos y especias, aumentando su contenido de proteínas y antioxidantes. Aunque generalmente son más saludables que las papas fritas convencionales debido a sus niveles más bajos de grasas saturadas y aditivos artificiales, algunas variaciones pueden contener azúcares o sodio añadidos, por lo que la moderación es clave. Perfectas para un tentempié a media tarde o un capricho libre de culpa, las chips de avena ofrecen un crujido sabroso mientras se tiene en cuenta la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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