bolas de avena

bolas de avena

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 160.0 mg 6%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

51.3%
10.3%
38.5%
Grasa: 360 cal (38.5%)
Proteínas: 96 cal (10.3%)
Carbohidratos: 480 cal (51.3%)

About bolas de avena

Las Bolitas de Avena son un refrigerio saludable y en tamaño bocado popular en cocinas orientadas a la salud y al fitness. Hechas principalmente de avena en copos, estos energéticos bocaditos suelen incluir ingredientes naturales aglutinantes como mantequilla de nueces o miel, además de añadidos como semillas de chía, frutas deshidratadas, frutos secos o trocitos de chocolate negro. Originalmente inspiradas por las tendencias occidentales en alimentos saludables, las Bolitas de Avena ofrecen una opción versátil y personalizable para abastecer estilos de vida ocupados. Son ricas en fibra dietética, grasas saludables para el corazón y nutrientes esenciales como magnesio y proteína. Como un refrigerio no procesado, apoyan la digestión y proporcionan energía sostenida sin depender de aditivos artificiales ni azúcares refinados. Sin embargo, el conteo de calorías puede aumentar dependiendo de los ingredientes elegidos, por lo que es importante el control de las porciones. Perfectas para un impulso a media tarde o como combustible antes/después de hacer ejercicio, las Bolitas de Avena combinan conveniencia, sabor y salud en cada satisfactorio bocado.