1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.2 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.9 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 142.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 14.2 g | 50% | |
| Azúcares | 71.1 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 710.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About barra de avena y pasas
La barra de avena y pasas es un tentempié saludable arraigado en la cocina occidental, a menudo asociado con las tradiciones de repostería casera y rústica. Elaborada con avena enrollada, jugosas pasas y edulcorantes naturales como la miel o el azúcar moreno, esta barra ofrece una textura sustanciosa y satisfactoria. Rica en fibra de la avena y azúcares naturales de las pasas, apoya la salud digestiva y proporciona energía rápida, haciéndola ideal para un impulso sobre la marcha o una recarga después del ejercicio. A menudo enriquecida con frutos secos, semillas o un toque de canela, ofrece una encantadora combinación de nutrientes y sabores. Aunque puede contener azúcares y grasas añadidos dependiendo de la receta, sus ingredientes principales—granos enteros y fruta deshidratada—la convierten en una alternativa más saludable a los tentempiés altamente procesados. Perfecta para el desayuno o un capricho a mediodía, la barra de avena y pasas combina nutrición con un toque de dulzura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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