Barra de granola con avena y miel

Barra de granola con avena y miel

Snack

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
887.6
calorías
17.8
proteínas
159.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
887.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 532.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 159.8 g 58%
Fibra Dietética 11.8 g 42%
Azúcares 71.0 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 414.2 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

69.2%
7.7%
23.1%
Grasa: 213 cal (23.1%)
Proteínas: 71 cal (7.7%)
Carbohidratos: 639 cal (69.2%)

About Barra de granola con avena y miel

Lleno de avena integral y un chorrito de miel natural, la Barra de Granola de Avena y Miel es un tentempié sencillo pero satisfactorio inspirado en la clásica cocina occidental. Esta barra combina avena integral con un toque de dulzura y crocantez de la miel y frutos secos, convirtiéndola en una opción portátil para estilos de vida ocupados. Rica en fibra dietética y carbohidratos complejos, ofrece energía sostenida, haciéndola ideal para mañanas ajetreadas o para reponer energías por la tarde. Aunque contiene ingredientes saludables para el corazón como avena y frutos secos, la moderación es clave ya que algunas versiones pueden incluir azúcares o grasas añadidos. Fuente de nutrientes esenciales como hierro, magnesio y antioxidantes, esta barra de granola apoya la salud digestiva y proporciona una alternativa equilibrada a los tentempiés azucarados. Ya sea combinada con yogur o disfrutada sola, sus ingredientes integrales la convierten en una elección versátil para una alimentación consciente.