Barra de avena y miel

Barra de avena y miel

Snack

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
882.4
calorías
17.6
proteínas
158.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
882.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 529.4 mg 23%
Carbohidratos Totales 158.8 g 57%
Fibra Dietética 11.8 g 42%
Azúcares 70.6 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 5.9 mg 32%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

69.3%
7.7%
23.1%
Grasa: 211 cal (23.1%)
Proteínas: 70 cal (7.7%)
Carbohidratos: 635 cal (69.3%)

About Barra de avena y miel

La Barra de Avena y Miel es un refrigerio saludable arraigado en ingredientes naturales, fusionando elementos de la cocina occidental tradicional con las necesidades nutricionales modernas. Hecho principalmente con avena en hojuelas y miel real, ofrece un equilibrio satisfactorio de granos enteros ricos en fibra y dulzura natural. Los ingredientes adicionales pueden incluir frutos secos, semillas, frutas deshidratadas y un toque de mantequilla o aceite para unir la mezcla, creando una textura masticable y llena de sabor. Esta barra es una buena fuente de energía y proporciona nutrientes esenciales como grasas saludables, proteínas y vitaminas de los frutos secos y las frutas añadidas. Su alto contenido de fibra apoya la digestión, mientras que la miel aporta antioxidantes y un impulso rápido de energía. Sin embargo, algunas variaciones pueden contener azúcares añadidos o aceites procesados, por lo que el control de las porciones es importante para mantener una dieta equilibrada. Ideal como un refrigerio para llevar o para reponerse después de hacer ejercicio, la Barra de Avena y Miel es una opción conveniente y saludable.