1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 168 mg | 56% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 720 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Schnitzel de ternera de Nueva Zelanda
El Schnitzel de Ternera de Nueva Zelanda es un plato clásico que presenta filetes de ternera cortados en rodajas finas, recubiertos con una mezcla de pan rallado y luego fritos en una sartén hasta que estén dorados y crujientes. Originario de la cocina europea y adaptado en las cocinas de Nueva Zelanda, este plato destaca la ternera de alta calidad de origen local, apreciada por su ternura y sabor. Tradicionalmente sazonado con especias simples, el schnitzel se combina bien con ensaladas frescas o acompañamientos de verduras para una comida equilibrada. Rico en proteínas y una fuente de nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, apoya la energía y la función muscular. Sin embargo, el proceso de fritura puede contribuir a un mayor contenido de grasa, por lo que optar por un mínimo de aceite o métodos de cocción alternativos puede mejorar su saludabilidad. Disfrutado como una comida rápida y versátil, el Schnitzel de Ternera de Nueva Zelanda refleja una armonía de ingredientes saludables y sabores reconfortantes.
