Nyonya rice dumpling

Nyonya rice dumpling

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
11.8
proteínas
70.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.8%
10.8%
24.4%
Grasa: 106 cal (24.4%)
Proteínas: 47 cal (10.8%)
Carbohidratos: 282 cal (64.8%)

About Nyonya rice dumpling

El Dumpling de Arroz Nyonya, también conocido como "Nyonya Zhang", es un plato tradicional de la cocina Peranakan, que combina influencias culinarias chinas y malayas. Envuelto en hojas de bambú, esta delicia consiste en arroz glutinoso relleno de una mezcla de cerdo picado sazonado, champiñones, calabaza china confitada y a veces camarones secos. Su sabor distintivo proviene de especias aromáticas como cilantro y un toque de dulzura único de los platos Peranakan. Aunque está lleno de sabores ricos, el plato es denso en calorías debido al arroz glutinoso y al relleno de cerdo graso. La inclusión de champiñones y especias ofrece algunos nutrientes y antioxidantes, pero es alto en carbohidratos y grasas saturadas, lo que lo hace menos ideal para aquellos que controlan su consumo de calorías o grasas. El Dumpling de Arroz Nyonya se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.