1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nyonya rice dumpling
El Dumpling de Arroz Nyonya, también conocido como "Nyonya Zhang", es un plato tradicional de la cocina Peranakan, que combina influencias culinarias chinas y malayas. Envuelto en hojas de bambú, esta delicia consiste en arroz glutinoso relleno de una mezcla de cerdo picado sazonado, champiñones, calabaza china confitada y a veces camarones secos. Su sabor distintivo proviene de especias aromáticas como cilantro y un toque de dulzura único de los platos Peranakan. Aunque está lleno de sabores ricos, el plato es denso en calorías debido al arroz glutinoso y al relleno de cerdo graso. La inclusión de champiñones y especias ofrece algunos nutrientes y antioxidantes, pero es alto en carbohidratos y grasas saturadas, lo que lo hace menos ideal para aquellos que controlan su consumo de calorías o grasas. El Dumpling de Arroz Nyonya se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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