1 serving (200 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.8 mg | 27% | |
| Sodio | 71.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 355.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de costilla de res
El filete New York Strip, un corte popular de carne de res derivado del lomo corto, presume de un rico sabor y una textura tierna que lo convierten en un favorito en la cocina estadounidense y en restaurantes de carne de todo el mundo. Conocido por su veteado, el filete ofrece tanto jugosidad como una mordida satisfactoria. Nutricionalmente, es una fuente robusta de proteínas, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular, junto con nutrientes clave como hierro, zinc y vitaminas del complejo B, promoviendo un metabolismo saludable y la función inmunológica. Sin embargo, su mayor contenido de grasa, especialmente grasas saturadas, significa que se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Típicamente a la parrilla o sellado en sartén, el New York Strip es celebrado por su versatilidad y su capacidad para combinar bien con una variedad de acompañamientos y salsas. Ideal para una cena indulgente, este filete satisface antojos, al mismo tiempo que ofrece nutrientes importantes cuando se prepara de manera saludable.
