1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur natural nutriday
Nutriday Yogur Natural es un producto lácteo puro y cremoso arraigado en prácticas tradicionales de fabricación de yogurt. Hecho a partir de leche cultivada, ofrece un sabor naturalmente agrio sin azúcares añadidos, lo que lo convierte en una base versátil tanto para platos dulces como salados. Popular en cocinas de todo el mundo, desde tzatzikis mediterráneos hasta parfait de desayuno, añade un toque nutritivo a cada comida. Lleno de proteínas, calcio y probióticos vivos, Nutriday Yogur Natural apoya huesos fuertes, el crecimiento muscular y la salud intestinal. Sus probióticos promueven la digestión y un microbioma equilibrado, mientras que ser bajo en grasa y libre de aditivos artificiales garantiza una elección más limpia y saludable. Sin embargo, como todos los productos lácteos, se debe consumir con moderación, especialmente por aquellos sensibles a la lactosa o que buscan limitar las grasas saturadas. Nutriday Yogur Natural es una excelente opción para cualquier persona que busque un alimento versátil y rico en nutrientes para complementar una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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