Pasta de nueces

Pasta de nueces

Grain

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
14.1
proteínas
70.6
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 3.5 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.8%
11.3%
31.9%
Grasa: 158 cal (31.9%)
Proteínas: 56 cal (11.3%)
Carbohidratos: 282 cal (56.8%)

About Pasta de nueces

La pasta de frutos secos es una alternativa nutritiva y sabrosa a la pasta tradicional a base de trigo, típicamente elaborada con frutos secos finamente molidos como almendras, anacardos o avellanas combinados con otros ingredientes naturales como huevos o agentes aglutinantes a base de plantas. Originaria de tendencias culinarias enfocadas en la salud en lugar de en culturas culinarias específicas, ha ganado popularidad por su perfil sin gluten y rico en proteínas. Repleta de grasas saludables, vitaminas y minerales, la pasta de frutos secos apoya la energía sostenida y la salud cardíaca al tiempo que complementa dietas bajas en carbohidratos o cetogénicas. Sin embargo, puede ser densa en calorías debido a su alto contenido de grasa, por lo que el control de las porciones es fundamental para quienes monitorean la ingesta calórica. Su textura única y sabor ligeramente a frutos secos se combinan perfectamente con una variedad de salsas, ofreciendo una base versátil para comidas nutritivas y deliciosas.