1 serving (15 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 95.2 g | 122% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 158.7 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 127.0 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 15.9 g | 56% | |
| Azúcares | 79.4 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 793.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema de nueces
La crema de frutos secos es una rica y cremosa pasta a base de plantas hecha principalmente con frutos secos como anacardos, almendras o avellanas. A menudo utilizada como alternativa sin lácteos en recetas, proviene de diversas tradiciones culinarias, incluidas las mediterráneas y veganas, donde se valora por su textura cremosa y sabor versátil. Rica en grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como magnesio y vitamina E, la crema de frutos secos ofrece beneficios para la salud del corazón y apoya el bienestar general. Está libre de aditivos artificiales y se puede personalizar con edulcorantes naturales, especias o cacao para una variedad de sabores. Aunque es nutritiva en moderación, es densa en calorías debido a su contenido de grasa, por lo que es importante controlar las porciones para una nutrición equilibrada. La crema de frutos secos es una deliciosa y natural opción para untar, mojar o como base en platos salados y dulces.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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