Pastel de nueces

Pastel de nueces

Dessert

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorías
19.0
proteínas
107.1
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 107.1 g 38%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 71.4 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

45.9%
8.1%
45.9%
Grasa: 428 cal (45.9%)
Proteínas: 76 cal (8.1%)
Carbohidratos: 428 cal (45.9%)

About Pastel de nueces

El pastel de nueces es un postre rico y denso que presenta una mezcla de nueces finamente picadas como nueces, almendras o pacanas, a menudo unidas con harina, huevos, azúcar y mantequilla. Originario de las tradiciones de repostería europeas, especialmente en Alemania y Austria, los pasteles de nueces son apreciados por sus sabores terrosos y sustanciales, y por su versatilidad. Algunas variaciones pueden incluir frutas secas, especias o un toque de licor para mayor profundidad. Si bien las nueces proporcionan una buena fuente de proteínas, grasas saludables, fibra y vitaminas esenciales como la vitamina E, el contenido de azúcar y mantequilla del pastel contribuye a sus altos niveles de calorías y grasas, convirtiéndolo en un manjar indulgente en lugar de una opción centrada en la salud. La moderación es clave para disfrutar del pastel de nueces como parte de una dieta equilibrada. Las preparaciones caseras pueden permitir adaptaciones más saludables, como reducir el azúcar o utilizar harina integral, mejorando su perfil nutricional sin sacrificar el sabor.