1 serving (100 grams) contains 265 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
637.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 84.1 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 36.1 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de nueces
El pan de nueces es una deliciosa y reconfortante delicia horneada que incluye una mezcla de nueces picadas, harina, huevos, azúcar, y a menudo un toque de vainilla o especias como canela. Originario de las tradiciones de horneado europeas y americanas, el pan de nueces es versátil y personalizable, con variaciones populares que incluyen nueces, pacanas, o almendras. Rico en proteínas y grasas saludables de las nueces, proporciona energía sostenida y nutrientes como vitamina E, magnesio y fibra. Sin embargo, su saludabilidad depende de la receta: las versiones con azúcares añadidos y harina refinada pueden contener más calorías y menos nutrientes en comparación con opciones integrales o endulzadas de forma natural. Ideal como tentempié o desayuno, el pan de nueces equilibra la indulgencia con ingredientes saludables, especialmente cuando se prepara con dulcificantes mínimos y nueces ricas en nutrientes. Disfrútalo solo o con una ligera capa de untar para un deleite satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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