Ensalada de papa nuclear

Ensalada de papa nuclear

Side Dish

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
341.2
calorías
5.9
proteínas
35.3
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
341.2
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 3.5 g
proteínas 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

43.7%
7.3%
49.0%
Grasa: 158 cal (49.0%)
Proteínas: 23 cal (7.3%)
Carbohidratos: 141 cal (43.7%)

About Ensalada de papa nuclear

La Ensalada de Papa de Nukes es un plato cremoso y clásico de estilo americano que fusiona sabores simples y contundentes. Este acompañamiento incluye tiernos trozos de papa en tamaño bocado recubiertos con un aderezo rico a base de mayonesa, a menudo realzado con mostaza, vinagre y especias para un toque picante. El apio picado, las cebollas y a veces los huevos añaden textura y profundidad, mientras que hierbas como el perejil realzan el perfil de sabores. Con raíces en la comida tradicional para picnics y barbacoas, este plato reconfortante ofrece un equilibrio satisfactorio de carbohidratos de las papas y grasas del aderezo. Aunque indulgente por naturaleza, algunas variaciones conscientes de la salud incorporan yogur griego o reducen el contenido de mayonesa para reducir las calorías sin sacrificar el sabor. Ingredientes densos en nutrientes como las papas proporcionan fibra, potasio y vitamina C, aunque el plato puede ser alto en grasas saturadas según la preparación. Perfecto para reuniones, es un acompañamiento versátil para carnes a la parrilla y verduras frescas.