1 serving (100 grams) contains 296 calories, 11.3 grams of protein, 20.3 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
704.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48.3 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 1326.2 mg | 57% | |
| Carbohidratos Totales | 44.8 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 26.9 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nuggets de pollo
Los Nuggets de Pollo, o chicken nuggets, son porciones de pollo sazonadas de tamaño pequeño, generalmente recubiertas con migajas de pan o una masa antes de ser horneadas o fritas. Provenientes de la cultura de la comida rápida estadounidense, estas delicias saladas han crecido en popularidad a nivel mundial, sirviendo como un plato conveniente y versátil. Están hechos principalmente de pollo magro y rico en proteínas, brindando nutrientes esenciales como las vitaminas B6 y B12, selenio y niacina. Sin embargo, el método de preparación es crucial; las versiones fritas pueden ser altas en grasas no saludables, calorías y sodio, lo que podría contribuir a problemas de salud cardíaca si se consumen en exceso. Optar por nuggets horneados o cocinados al aire con recubrimiento de pan integral puede mejorar su perfil nutricional mientras se reducen los aditivos no saludables. Los Nuggets de Pollo suelen acompañarse de salsas para mojar, pero elegir opciones bajas en sodio o sin azúcar puede mejorar aún más sus beneficios para la salud. Perfectos para una comida rápida, representan una elección equilibrada cuando se consumen de manera consciente.
