1 serving (16 grams) contains 48 calories, 2.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
685.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1257.1 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 428.6 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nugget McDonald
Nugget McDonald es un popular artículo de menú de comida rápida que presenta trozos pequeños de pollo empanizado y frito. Procedentes de la cocina de comida rápida estadounidense, estos nuggets están hechos principalmente de pollo molido mezclado con condimentos y conservantes, luego formados en pequeñas formas antes de ser recubiertos con una masa crujiente. Aunque son convenientes y sabrosos, los Nuggets McDonald son altos en sodio y contienen grasas añadidas debido al proceso de fritura, lo que los hace menos ideales para un consumo frecuente. Por otro lado, proporcionan una fuente de proteína, la cual es esencial para la salud muscular y la nutrición general. Para mejorar su valor nutricional, pueden ser acompañados con opciones más saludables como una ensalada o vegetales al vapor. Sin embargo, la moderación es clave, y la completa transparencia de ingredientes asegura que las personas con restricciones dietéticas o preferencias puedan tomar decisiones informadas al disfrutar de esta icónica merienda de comida rápida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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