1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nudelauflauf con carne picada
El Nudelauflauf mit Hackfleisch es un plato clásico alemán de cazuela que combina pasta, carne molida, verduras y una salsa cremosa, a menudo con queso derretido por encima. Normalmente hecho con carne de res o cerdo molida, incluye ingredientes como cebollas, ajo, tomates y especias para un sabor rico y sabroso. A veces se incorporan otras verduras como pimientos o calabacines, mejorando su perfil nutricional. La pasta aporta carbohidratos que aumentan la energía, mientras que la carne suministra proteínas y nutrientes esenciales como hierro. El queso horneado en la parte superior añade calcio pero también incrementa su contenido graso, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Proveniente de la cocina casera alemana, este plato es abundante, satisfactorio y personalizable, representando a menudo el lado reconfortante pero indulgente de la cocina europea. Aunque puede ser calorífico, incorporar pasta integral y opciones de carne magra pueden convertirlo en una opción más saludable.
