1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nudel Pfanne
La Nudel Pfanne, un plato popular inspirado en alemana, se traduce como "sartén de fideos" y típicamente combina pasta, verduras salteadas y proteínas en una comida sustanciosa y sabrosa. Los ingredientes a menudo incluyen fideos de huevo, pimientos, calabacines, cebollas, champiñones, pollo o salchicha, y una mezcla sazonada de ajo, pimentón, sal y pimienta. Algunas variaciones incorporan salsas a base de crema o queso para mayor riqueza. Originario de las cocinas caseras, este plato versátil es un favorito por lo fácil que es de preparar y su habilidad para adaptarse a los gustos personales. En el lado nutricional, la Nudel Pfanne aporta una mezcla equilibrada de carbohidratos, proteínas y vitaminas esenciales de las verduras. Sin embargo, puede ser denso en calorías si se usan crema espesa, queso o carnes grasas. Optar por fideos integrales, proteínas magras y sazonamiento ligero mejora su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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