1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bagel con salmón curado
El Bagel de Nova Lox es una delicia clásica inspirada en la cocina judío-americana. Presenta un bagel fresco, típicamente tostado o simple, cubierto con una generosa porción de sedoso Nova lox ahumado en frío, un tipo de salmón conocido por su sabor suave y mantecoso. Una capa de queso crema forma la base cremosa, a menudo complementada con ingredientes tradicionales como cebollas rojas en rodajas finas, pepinos, alcaparras, y a veces eneldo fresco o rodajas de tomate. Rico en ácidos grasos omega-3 del salmón, es una elección saludable para el corazón que apoya la función cerebral y reduce la inflamación. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido al pescado ahumado y las alcaparras, y el queso crema añade grasa saturada. Optar por bagels integrales o queso crema reducido en grasa puede mejorar su perfil nutricional manteniendo los sabores intactos. Perfecto para el desayuno o brunch, el Bagel de Nova Lox es tan nutritivo como indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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