1 serving (100 grams) contains 137 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
342.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 62.5 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 125 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nouilles
Los fideos, la palabra francesa para noodles, comúnmente se refiere a finas tiras de masa hechas a base de harina de trigo y agua, a veces enriquecidas con huevos. Estos versátiles productos básicos son disfrutados en diversas cocinas, incluyendo la china, italiana y francesa. Los fideos pueden ser preparados de innumerables maneras, como en sopas, salteados, o acompañados con salsas. Nutricionalmente, son una fuente de carbohidratos, proporcionando energía, pero pueden ser bajos en fibra y proteínas a menos que se utilicen harinas integrales o alternativas, como alforfón. Mientras que los fideos simples son relativamente bajos en grasa, su saludabilidad depende de la preparación—salsas cremosas o frituras pueden añadir grasas saturadas y calorías, mientras que aderezos a base de vegetales o caldos ofrecen alternativas más ligeras. Los fideos son un alimento reconfortante y adaptable que puede encajar en una dieta equilibrada cuando se combinan con ingredientes ricos en nutrientes como verduras y proteínas magras.
