salsa Norma

salsa Norma

Sauce

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorías
4.8
proteínas
23.8
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
190.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

53.4%
10.8%
35.8%
Grasa: 63 cal (35.8%)
Proteínas: 19 cal (10.8%)
Carbohidratos: 95 cal (53.4%)

About salsa Norma

La salsa Norma es una sabrosa salsa italiana a base de tomate, originaria de Sicilia, que se utiliza tradicionalmente en platos de pasta como Pasta alla Norma. Sus ingredientes clave incluyen tomates maduros, ajo, aceite de oliva, albahaca fresca y a menudo un toque de chile para un sutil picante. La receta suele enriquecerse con berenjena asada y se termina con queso ricotta salata rallado para un toque cremoso y sabroso. Esta salsa es rica en vitaminas A y C de los tomates, y en antioxidantes del ajo y la albahaca, convirtiéndola en una opción nutritiva. El aceite de oliva aporta grasas saludables, mientras que la berenjena añade fibra. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede tener un mayor contenido calórico si se utiliza un exceso de aceite o queso. Ideal para los amantes de la cocina mediterránea, la salsa Norma es una opción saludable y a la vez indulgente para platos de pasta o verduras.