Envoltura de proteína de huevo con semillas de chía Norigami

Envoltura de proteína de huevo con semillas de chía Norigami

Breakfast

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (28 grams) contains 25 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.9
calorías
25.4
proteínas
8.5
carbohidratos
8.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
211.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.5 g 10%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 296.6 mg 12%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 8.5 g 30%
Azúcares 0 g
proteínas 25.4 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 169.5 mg 13%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 169.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.0%
47.9%
36.1%
Grasa: 76 cal (36.1%)
Proteínas: 101 cal (47.9%)
Carbohidratos: 34 cal (16.0%)

About Envoltura de proteína de huevo con semillas de chía Norigami

Las envolturas de proteína de huevo con semillas de chía de Norigami son una alternativa versátil y nutritiva a las tortillas o envolturas tradicionales, inspiradas en la cocina japonesa. Hechas principalmente con huevos de gallinas en libertad y enriquecidas con semillas de chía, estas envolturas están llenas de proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud muscular y del corazón. Sin gluten y bajas en carbohidratos, satisfacen a quienes siguen dietas keto, paleo o bajas en carbohidratos. Las semillas de chía añaden un ligero crujido y aportan fibra para la digestión, mientras que la sencillez de la envoltura asegura un perfil de ingredientes limpio y sin azúcares añadidos. Livianas pero resistentes, son perfectas para sándwiches, rolls al estilo sushi o como base para comidas creativas. Aunque son densas en nutrientes, se debe vigilar el contenido de sodio por aquellos que controlan la ingesta de sal. Ya sea utilizado para la preparación de comidas o como un refrigerio rápido y saludable, estas envolturas ofrecen una manera deliciosa y saludable de añadir variedad a tu dieta sin sacrificar la nutrición.