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Sazonador de nori

Sazonador de nori

Snack

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (5 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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476.2
calorías
47.6
proteínas
47.6
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2381.0 mg 103%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 23.8 g 85%
Azúcares 0 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 9.5 mg 52%
Potasio 2381.0 mg 50%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

44.9%
44.9%
10.2%
Grasa: 43 cal (10.2%)
Proteínas: 190 cal (44.9%)
Carbohidratos: 190 cal (44.9%)

About Sazonador de nori

El condimento de nori es una mezcla sabrosa originaria de la cocina japonesa, conocida por su sabor salado y lleno de umami. Normalmente incluye algas nori secas y desmenuzadas como base, a menudo mezcladas con semillas de sésamo, sal, azúcar y a veces polvo de salsa de soja o escamas de pescado seco para mayor profundidad. Rico en vitaminas y minerales esenciales como yodo, calcio y vitamina B12, el condimento de nori ofrece un impulso nutritivo a los platos, siendo naturalmente bajo en calorías y grasas. Es una excelente fuente de antioxidantes y una fuente vegetal de ácidos grasos omega-3, promoviendo la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, algunas mezclas pueden contener sodio o azúcar añadidos, por lo que es importante revisar las etiquetas si estás controlando tu ingesta. Ideal para realzar arroces, ensaladas, sopas o tentempiés, el condimento de nori aporta un toque de sabor japonés tradicional con impresionantes beneficios nutricionales a una variedad de comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.