1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 416.7 mg | 138% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About camarón nórdico
Los camarones nórdicos, también conocidos como camarones de agua fría o rosados, son crustáceos pequeños y dulces comúnmente recolectados de las frías aguas del Atlántico Norte y de los océanos Ártico. Un alimento básico en la cocina escandinava, a menudo se presentan en ensaladas, sándwiches abiertos y tablas de mariscos. Estos camarones son una opción baja en calorías y alta en proteínas, rica en nutrientes esenciales como la vitamina B12, el yodo y los ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del cerebro, el corazón y la tiroides. También son naturalmente bajos en grasas y carbohidratos, haciéndolos una elección nutritiva para varias dietas. Como desventaja, al igual que la mayoría de los mariscos, pueden ser relativamente altos en sodio, especialmente si están precocidos o envasados. Al elegir camarones nórdicos, opta por opciones de origen sostenible para apoyar ecosistemas marinos saludables. Su textura delicada y sabor sutilmente dulce los hacen un ingrediente versátil tanto en platos fríos como calientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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