1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos con verduras y pollo
Los Fideos con Verduras y Pollo es un plato equilibrado que combina tierno pollo, verduras frescas de temporada y fideos consistentes. Arraigado en la cocina asiática, esta sabrosa comida a menudo incluye ingredientes como salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo, creando una experiencia sabrosa y aromática. Alto en proteínas gracias al pollo magro y repleto de fibra dietética y vitaminas de verduras como brócoli, zanahorias y pimientos, este plato apoya la salud general y la digestión. Los fideos proporcionan energía a través de su contenido de carbohidratos, convirtiéndolo en una opción completa. Aunque generalmente nutritivo, el tamaño de la porción y los métodos de preparación pueden afectar su salud; las recetas ricas en sodio o aceites pueden contribuir al exceso de sal y grasa. Optar por fideos integrales, reducir las salsas añadidas y enfatizar las verduras pueden llevar a una versión más ligera y saludable para el corazón de esta deliciosa comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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