1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.6 mg | 3% | |
| Sodio | 768 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 6.7 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.2 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 144 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos con sopa es un plato reconfortante disfrutado en diversas cocinas a nivel mundial, con versiones destacadas en las tradiciones chinas, japonesas, tailandesas y vietnamitas. Este plato típicamente combina fideos suaves a base de trigo o arroz con un caldo sabroso, que puede ser claro o cremoso dependiendo de los estilos regionales. Ingredientes comunes incluyen vegetales, proteínas como pollo, res o tofu, y adornos como hierbas o chile para añadir sabor. Nutricionalmente, las sopas de fideos pueden ser una comida equilibrada, ofreciendo hidratación, fibra de los vegetales y proteínas. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos, especialmente en versiones empaquetadas o de restaurantes. Opciones más saludables se pueden hacer en casa usando fideos de grano entero, proteínas magras y caldo bajo en sodio. Versátiles y satisfactorios, los fideos con sopa proporcionan una combinación reconfortante de calor y nutrición para las comidas durante todo el año.