Fideos con salsa

Fideos con salsa

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
7.5
proteínas
56.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 56.6 g 20%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 141.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

66.4%
8.8%
24.8%
Grasa: 84 cal (24.8%)
Proteínas: 30 cal (8.8%)
Carbohidratos: 226 cal (66.4%)

About Fideos con salsa

Los fideos con salsa es un plato versátil inspirado por diversas cocinas globales, incluyendo la italiana, china y las tradiciones del sudeste asiático. Típicamente, la base consiste en fideos de trigo, arroz o huevo combinados con una salsa sabrosa, que puede ser a base de tomate, cremosa, a base de soya o picante dependiendo de la receta. Los ingredientes comunes incluyen vegetales, carnes, mariscos o tofu para mejorar su perfil nutricional. Cuando se prepara con fideos integrales y vegetales frescos, puede ser una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, la saludabilidad del plato depende de la elección de la salsa y las proteínas. Salsas cremosas o con alto contenido de sodio, junto con carnes grasas, pueden sumar calorías y sal extra. Para una opción más saludable, elige proteínas magras, salsas bajas en sodio, y limita el azúcar o grasas añadidas. Ya sea disfrutado como una cena abundante o un plato reconfortante rápido, los fideos con salsa ofrecen un equilibrio de sabor y textura adaptable a las preferencias personales.