1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos con salsa
Los fideos con salsa es un plato versátil inspirado por diversas cocinas globales, incluyendo la italiana, china y las tradiciones del sudeste asiático. Típicamente, la base consiste en fideos de trigo, arroz o huevo combinados con una salsa sabrosa, que puede ser a base de tomate, cremosa, a base de soya o picante dependiendo de la receta. Los ingredientes comunes incluyen vegetales, carnes, mariscos o tofu para mejorar su perfil nutricional. Cuando se prepara con fideos integrales y vegetales frescos, puede ser una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, la saludabilidad del plato depende de la elección de la salsa y las proteínas. Salsas cremosas o con alto contenido de sodio, junto con carnes grasas, pueden sumar calorías y sal extra. Para una opción más saludable, elige proteínas magras, salsas bajas en sodio, y limita el azúcar o grasas añadidas. Ya sea disfrutado como una cena abundante o un plato reconfortante rápido, los fideos con salsa ofrecen un equilibrio de sabor y textura adaptable a las preferencias personales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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