1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Fideos con Carne Picada es un plato sabroso popular en varias cocinas, incluyendo la china, taiwanesa y del Sudeste Asiático. Normalmente incluye fideos tiernos cubiertos con carne picada sabrosa, generalmente cerdo o res, salteada con ingredientes como ajo, jengibre, salsa de soja y a veces chile para darle un toque picante. Los vegetales, como cebollinos, zanahorias o pak choi, suelen añadirse para aportar textura y nutrientes. Este plato ofrece un equilibrio de carbohidratos, proteínas y fibra, dependiendo de la receta. Mientras que los fideos proporcionan carbohidratos ricos en energía, la carne picada aporta proteínas esenciales. La salsa de soja y el aceite utilizados en la preparación pueden ser fuentes de sodio y grasas, que pueden requerir moderación para una opción más saludable. Las variaciones pueden utilizar fideos integrales o carnes magras para mejorar su valor nutricional. Su combinación abundante y satisfactoria lo convierten en un plato reconfortante favorito en muchas culturas.