1 serving (200 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos vegetarianos
Fideos Vegetarianos es un plato saludable y sabroso inspirado en la cocina asiática, que presenta fideos tiernos salteados junto con una vibrante mezcla de verduras como zanahorias, pimientos, cebollas y brócoli. A menudo sazonado con salsa de soja, ajo, jengibre y copos de chile opcionales, este plato ofrece un sabor umami sabroso que es satisfactorio y nutritivo. Es una excelente fuente de fibra dietética, antioxidantes y vitaminas esenciales como A, C y K, gracias a la variedad de verduras. Bajo en grasas saturadas, también se puede personalizar con tofu o legumbres para agregar proteínas. Sin embargo, algunas recetas pueden ser altas en sodio debido a la salsa de soja, por lo que se recomienda optar por una versión baja en sodio. Los Fideos Vegetarianos son una opción versátil para aquellos que buscan una comida basada en plantas y repleta de nutrientes, con sabores audaces y texturas abundantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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