tazón de fideos

tazón de fideos

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorías
9.4
proteínas
52.9
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 117.6 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.0%
12.4%
17.6%
Grasa: 53 cal (17.6%)
Proteínas: 37 cal (12.4%)
Carbohidratos: 211 cal (70.0%)

About tazón de fideos

El Bol de Fideos es un plato versátil inspirado en la cocina asiática, que combina fideos tiernos con una mezcla de verduras frescas, opciones de proteínas como pollo, tofu o camarones, y una salsa sabrosa. Los ingredientes pueden incluir zanahorias, pimientos, brócoli y cebollas verdes, que ofrecen vitaminas esenciales y antioxidantes. El plato suele sazonarse con salsas a base de soya o picantes, proporcionando un equilibrio de sabores salados y ácidos. Desde el punto de vista nutricional, el Bol de Fideos puede ser una opción saludable cuando se prepara con fideos integrales y proteínas magras, aportando fibra y energía sostenida. Sin embargo, según la salsa, el contenido de sodio podría ser alto, y los acompañamientos fritos podrían agregar grasas adicionales. Personalizable para satisfacer necesidades dietarias, este vibrante bol ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y nutrientes adecuada como opción de almuerzo o cena con apelación global.