1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado de fideos
El salteado de fideos es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, a menudo inspirado en tradiciones chinas, tailandesas o japonesas. Por lo general, incluye fideos de trigo o arroz mezclados con una variedad de verduras salteadas como pimientos, brócoli, zanahorias y guisantes snap, y se complementa con proteínas como tofu, pollo, camarones o carne de res. El plato se sazona con salsas como salsa de soja, salsa de ostras o pasta de chile, que añaden profundidad y picante al perfil de sabor. El salteado de fideos puede ser una opción nutritiva, ofreciendo fibra, vitaminas y nutrientes esenciales de las verduras y la proteína. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación; las variaciones con exceso de aceite o salsas con alto contenido de sodio pueden aumentar el contenido calórico y los niveles de sodio. Optar por fideos integrales y salsas mínimas puede aumentar su valor nutricional. Ideal para una comida rápida y satisfactoria, este plato versátil ofrece infinitas posibilidades de personalización para adaptarse a las necesidades dietéticas y preferencias.
