1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 211.8 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 23.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kugel de fideos
El Kugel de fideos es una cazuela tradicional judía comúnmente servida durante festividades y reuniones familiares. Originaria de la cocina de Europa del Este, este plato combina fideos de huevo con una mezcla cremosa de huevos, azúcar, mantequilla y lácteos como crema agria o queso cottage, a menudo aromatizada con vainilla y canela. A veces se añaden pasas o frutas para darle dulzura, mientras que una cobertura crujiente de cereal triturado o migas de pan es popular. Aunque sus sabores reconfortantes y texturas lo hacen un plato querido, el Kugel de fideos típicamente es alto en calorías, carbohidratos y grasas saturadas debido a su contenido de azúcar y lácteos. Sin embargo, sí proporciona proteínas de los huevos y lácteos, y variantes con menos azúcar o fideos integrales pueden convertirlo en una opción más ligera. Ya sea servido como acompañamiento o postre, el Kugel de fideos es un plato rico y nostálgico apreciado a través de las generaciones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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