1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de fideos con verduras y carne
Cuenco de Fideos con Vegetales y Carne es un plato sustancioso y equilibrado inspirado en la cocina del Este Asiático. Normalmente incluye fideos tiernos como base, cubiertos con una colorida variedad de vegetales salteados o al vapor como zanahorias, bok choy, pimientos y brócoli, acompañados por una proteína como pollo, carne de res, cerdo o tofu. Aliñado con salsas sabrosas como soya, sésamo o jengibre, ofrece una mezcla satisfactoria de sabores y texturas. Rico en fibra de los vegetales y lleno de proteínas, proporciona nutrientes esenciales y apoya una comida completa. Sin embargo, algunas variaciones pueden ser altas en sodio o calorías dependiendo de la salsa y del tamaño de la porción. Optar por fideos integrales, carnes magras y salsas bajas en sodio puede hacer de este plato una elección más saludable manteniendo su atractivo delicioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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