tazón de fideos

tazón de fideos

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorías
12
proteínas
48
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
320.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.0 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

61.5%
15.4%
23.1%
Grasa: 72 cal (23.1%)
Proteínas: 48 cal (15.4%)
Carbohidratos: 192 cal (61.5%)

About tazón de fideos

El Tazón de Fideos es un platillo sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina ingredientes vibrantes con fideos sustanciosos para una comida satisfactoria. Este plato versátil a menudo incluye una base de fideos de arroz o trigo, acompañada de una variedad de verduras frescas como zanahorias, pimientos y pak choi, complementadas con opciones de proteínas como tofu, pollo o camarones. Variaciones de caldo o salsa, que van desde mezclas ligeras a base de soja hasta ricos y cremosos toques de coco, agregan capas de sabor. El platillo ofrece beneficios para la salud con su abundancia de fibra, vitaminas y proteínas magras de sus componentes frescos. Sin embargo, algunas versiones pueden ser más altas en sodio o grasas saturadas debido a salsas agregadas o ingredientes adicionales como chalotes fritos. Al personalizar los ingredientes y utilizar opciones de sazonado más ligero, el Tazón de Fideos puede convertirse fácilmente en una comida nutritiva y equilibrada adecuada para diversas preferencias dietéticas.