Nonya laksa

Nonya laksa

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorías
11.8
proteínas
35.5
carbohidratos
17.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
355.0
% Valor Diario*
Grasa Total 17.8 g 22%
Grasa Saturada 8.9 g 44%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.5 g 12%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 3.0 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 177.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.6%
13.5%
45.9%
Grasa: 160 cal (45.9%)
Proteínas: 47 cal (13.5%)
Carbohidratos: 142 cal (40.6%)

About Nonya laksa

El Laksa Nyonya es una sabrosa y aromática sopa de fideos que se origina en la cocina Peranakan, una fusión de las tradiciones culinarias chinas y malayas. Este plato presenta un caldo rico a base de leche de coco infusionado con especias como cúrcuma, hierba de limón y galanga, lo que le otorga un sabor vibrante. Por lo general, incluye fideos de arroz o fideos de huevo, camarones, huevos cocidos, tofu frito, pasteles de pescado y hierbas frescas como hojas de laksa. Aunque es conocido por sus sabores fuertes, el Laksa Nyonya es denso en calorías debido al caldo cremoso y a los acompañamientos fritos. Sin embargo, también aporta proteínas a través de mariscos y huevos, así como vitaminas y minerales esenciales de las especias y hierbas. Equilibrar el tamaño de la porción y optar por ingredientes más ligeros puede convertirlo en una elección de comida satisfactoria y más saludable. Mejor disfrutado en ocasiones especiales o como un capricho, este plato es una verdadera celebración del patrimonio culinario del sudeste asiático.